Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 17,70g | Prot: 54,11g | Carbs: 116,11g.
Café da Manhã: Lettuce, Red Tomatoes , Red Sweet Pepper, Cucumber Maki, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Almoço: Garlic Butter, Red Sweet Pepper, Eggplant , Red Tomatoes , Cucumber Maki, Zucchini , Boiled Egg, Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . Jantar: Watermelon. Lanches/Outros: Watermelon, Fennel Seed . mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimaa essam0
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