Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 81,09g | Prot: 84,04g | Carbs: 174,66g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Черешня, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Морковь, Сметана, Мясновъ Долма из Говядины. Jantar: Сахар, Клубника, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Дымов Карпаччо из Курицы, Цветная Капуста. Lanches/Outros: Клубника, Кофе, Нектарины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irasamara
|