Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2013
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112,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3155 kcal
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Gord: 144,52g | Prot: 214,03g | Carbs: 257,06g.
Café da Manhã: Poached Egg (with Salt), Toasted White Bread. Almoço: Black Cherries, Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Tomato, Tagliatelle, Mayonnaise, Honeydew Melons. Jantar: Real Mayonnaise, Original Recipe Chicken Breast, Fries (Regular). Lanches/Outros: Rolo. mais...
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3657 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 36 minutos, Nadar (Rápido) - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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