Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 68,53g | Prot: 34,97g | Carbs: 69,05g.
Café da Manhã: Badem, Tadım Kuru Kayısı, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado, Kızarmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek. Jantar: Tahıllı Ekmek, Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Bamya. mais...
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250 kcal
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Exercício:
Yürüyüş 6300 adım - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miniberryy
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