Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 61,17g | Prot: 131,08g | Carbs: 119,11g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Barilla Ricotta, Avocat, Probios Farro Integrale Whole Spelt, Saumon, Carapelli Huile Olive Bio, Carottes. Jantar: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carapelli Huile Olive Bio, St Môret Ligne & Plaisir, les Delices d'amelie Cheddar Râpé , U Miel de Fleurs, Herta Jambon le Bon Paris, Vinaigre Balsamique, Florette Radis, Brocoli, Florette Mesclun , Oeuf, Merlan. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathou_W
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