Блять.Ну как так. Только решила не много увеличить калораж на выходные. Так сразу срыв. Но хотя бы остановиться смогла... Круто, 10 утра, а я уже на 1300 покушала)
|
3463 kcal
|
Gord: 140,59g | Prot: 158,67g | Carbs: 386,92g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Пирог, Сахар, Сыр, Творог 9%, Клубника. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Абрикосовые Джемы и Варенья, Варенье, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Белый Хлеб, Хлеб, Джемы и Варенья, Пирог, Сливочное Масло, Милка Тук. mais...
|
|