susah banget buat ngilangin kebiasaan makan kerupuk 😭😭 sebenarnya gpp sih asal ga melebihi batas kalori. cuma ya pengen aja ngilangin kebiasaan ini😌
|
1176 kcal
|
Gord: 46,22g | Prot: 56,70g | Carbs: 137,95g.
Café da Manhã: Melon, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Terong Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Salak, Naraya Oat Choco. mais...
|
|
Comentários
sama kak, ada yg kurang kalo ga pake yg renyah2 😂
13 jun 20 por membro: sesiliacindy
|
13 jun 20 por membro: Ranirc_
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ranirc_
|