Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 31,93g | Prot: 30,78g | Carbs: 83,99g.
Café da Manhã: Süt, Kepekli Ekmek, Zeytin, Kıvırcık Lahana, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Menemen. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Tatlı Salatalık Turşusu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Şehriyeli Pilav, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Şekersiz Çay, Badem. mais...
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1456 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de beypazariaddict
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