Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Gord: 87,88g | Prot: 42,30g | Carbs: 357,26g.
Café da Manhã: Gözleme. Almoço: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Susamlı Simit, Buono Bütün Fıstıklı Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Lanches/Outros: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Doritos Taco, Eti Puf Hindistan Cevizli. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de uyumsuuzz
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