Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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118,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 83,40g | Prot: 118,70g | Carbs: 196,77g.
Café da Manhã: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Milch 1,5%. Almoço: Süßkirschen, Äpfel, Möhren, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Aldi Garnelen, Zwiebeln, Edeka Kopfsalat, Gefro Salat Dressing Gartenkräuter. Jantar: Duplo Duplo, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Abraham Serrano Schinken, Edeka Kopfsalat , Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Ei. Lanches/Outros: Storck Werthers Original, Milch 1,5%, Erdbeeren. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de natroli1
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