Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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49,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 21,98g | Prot: 26,94g | Carbs: 204,30g.
Café da Manhã: Nestle Maxibon Страчателла, Перекресток Банан, Овсяноблин. Almoço: Вологодское Молоко 3,2%, Перекресток Банан, Пшено. Jantar: Абрикос, Капуста Белокочанная, Морковь. Lanches/Outros: Перекресток Банан, Вологодское Молоко 3,2%. mais...
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1852 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stepanova.elvy
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