Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 71,47g | Prot: 67,85g | Carbs: 131,35g.
Café da Manhã: SPAR Изюм Голден, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Зеленый Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, У Палыча Суп с Фрикадельками. Jantar: Любятово Печенье Мария Традиционное, Chika Biscuit Forest Raspberry, Активиа Биойогурт с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Годжи. Lanches/Outros: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Северная Компания Форель Слабосоленая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|