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1122 kcal
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Gord: 51,75g | Prot: 78,92g | Carbs: 90,07g.
Café da Manhã: Kaldu Ayam, Saori Saus Tiram, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tomat Merah, Telur, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Tempe, Bimoli Minyak Goreng. Jantar: Kokita Sambal Rawit Bawang, Daun Singkong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Lanches/Outros: Telur Puyuh, Kurma, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Pedalar - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de razaym
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