Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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50 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 21,45g | Prot: 34,89g | Carbs: 129,61g.
Almoço: Абрикос, Parmalat Молоко 3,5%, Пшено, Перекресток Банан. Jantar: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Абрикос. Lanches/Outros: Биомакс Кефирный 2,5%, Maggi Для Нежной Курицы по-Итальянски, Капуста Белокочанная, Морковь. mais...
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1526 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Fazer Compras - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stepanova.elvy
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