Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 79,54g | Prot: 89,01g | Carbs: 206,23g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Karpuz. Almoço: Kuşbaşılı Pide. Jantar: Kayısı, Tat Barbunya Pilaki, Kepekli Ekmek. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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