45,90
45,9 kg Perdidos até agora: 11,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1289 kcal Gord: 29,75g | Prot: 127,98g | Carbs: 117,86g.   Café da Manhã:  Daging Kornet,  Sosis Daging Sapi,  Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Jagung Rebus, Pronas Saus Lada Hitam, Kerang (Spesies Campuran). Lanches/Outros: Cimory Fresh Milk Cashew. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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