Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 23,98g | Prot: 34,24g | Carbs: 81,22g.
Café da Manhã: 番茄, 烤鸭蛋, 黄瓜, 煮鸡蛋, 烧饼. Almoço: 苹果, 炒河粉, 凉拌黄瓜, 天福号 圆火腿, 卷饼. Jantar: 番茄. mais...
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3131 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 2 horas e 35 minutos, Compra do Supermercado - 2 horas e 20 minutos, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 12 horas e 23 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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