Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 53,64g | Prot: 55,08g | Carbs: 108,66g.
Café da Manhã: Japfa Siomay Seafood Lovers. Almoço: Barco Coconut Cooking Oil, Haverjoy Havermout Instant, Tahu, Indonesian Spicy Spinach. Jantar: Indonesian Cassava Leaves, Cabbage , Basil, Haverjoy Havermout Instant, Catfish, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Nasi Putih, Tahu. Lanches/Outros: Papaya, Nextar Nastar. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ongeee
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