Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 47,21g | Prot: 141,55g | Carbs: 96,66g.
Café da Manhã: Pekannüsse, Kaffee mit Milch, Aprikosen, Erdbeeren, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Buchweizen. Almoço: Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Ochsenherztomate, Kopfsalat, Milbona Joghurt 0,1%, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Jantar: Зорька Моя Frischkäse Tworog 2,5%, Ei, Milbona Joghurt 0,1%, Svalya Quark Творог Литовский Деревенский. Lanches/Outros: DM Sportness Whey Protein , DM Sportness Whey Protein. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aelita1703
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