Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 47,09g | Prot: 41,59g | Carbs: 192,11g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Костромской 45%, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Яичница, Красная Цена Рулет Бисквитный. Almoço: Белый Хлеб, Хлеб с Семечками, Valio Сметана 42%, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Coca-Cola Кола, Jameson Виски, Riunite Ламбруско, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lady.bashirowa2017
|