Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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50,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 17,31g | Prot: 33,58g | Carbs: 173,29g.
Café da Manhã: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Перекресток Банан, Овсяноблин. Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Банан, Каша Пшенная на Воде, Абрикос. Jantar: Морковь, Биомакс Кефирный 2,5%, Абрикос. Lanches/Outros: Биомакс Кефирный 2,5%, Морковь. mais...
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1418 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 18,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de stepanova.elvy
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