Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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144,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 129,42g | Prot: 155,08g | Carbs: 11,77g.
Café da Manhã: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Брест Литовск Сметана 26%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Almoço: Шашлык из Свинины. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Уважаемый Шум
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