Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 64,30g | Carbs: 56,88g.
Café da Manhã: Агуша Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Бионова Гранола Шоколадная . Almoço: Лук, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Heinz Острый Кетчуп, Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Martawq
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