Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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49 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 36,01g | Prot: 90,60g | Carbs: 47,28g.
Café da Manhã: Frey Nutrition Protein 96 Vanille. Almoço: Milram Frühlingsquark Leicht, Chicoree, Rote Paprika, Spargel, Gekochtes Ei, Abraham Ammerländer Bauernschinken . Jantar: Frosta Beef'n Beans. Lanches/Outros: Riesling, Frey Nutrition Protein 96 Vanille. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heli2020
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