Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 111,45g | Prot: 50,79g | Carbs: 185,98g.
Café da Manhã: Bakmi GM Mie Ayam, Pempek. Almoço: Kemplang Panggang, Finna Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Oyong Tumis Bening, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Red Hot Chili Peppers , Sugar, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Tempeh (Cooked) , Olive Oil, Tahu Putih, White Rice. Jantar: Red Hot Chili Peppers , Gula Merah, Finna Kerupuk Udang. Lanches/Outros: Meranti Bolu Gulung. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de schagarin
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