Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2013
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 93,04g | Prot: 53,54g | Carbs: 33,61g.
Café da Manhã: Wonderful Wonderful Natural Almonds, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Coffee. Almoço: Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Wonderful Wonderful Natural Almonds, Olive Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Jantar: Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Jell-O 3.88 serving Raspberry Whip, Blue Cheese, Olive Oil, Wonderful Wonderful Natural Almonds, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Chicken Breast. Lanches/Outros: Green String Beans, Lettuce, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel), Lettuce, Green String Beans, Celery. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joehi
|