Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Gord: 20,21g | Prot: 37,09g | Carbs: 160,50g.
Café da Manhã: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Almoço: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Tahu Goreng, Roma Biskuit Kelapa. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andine sekar
|