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masih ga ngerti menggunakan aplikasi ini :)
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 52,05g | Prot: 69,54g | Carbs: 180,72g.
Café da Manhã: Monde Butter Cookies, Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Ikan Gabus. Almoço: Tahu, Santan, Ikan Gabus, Mentimun (dengan Kulit). Jantar: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus Lunak, Oyong, Mentimun (dengan Kulit). Lanches/Outros: Good Day Originale Cappucino, Mony Cincau Hitam, Cilok. mais...
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1840 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dwinuryanti956
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