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33.6%
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69 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 76,84g | Prot: 199,21g | Carbs: 58,81g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 地瓜葉, 清蒸鱸魚. Jantar: Kirkland 青醬, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 地瓜葉. Lanches/Outros: 無糖豆漿, Carman's 黑巧克力蔓越莓蛋白棒. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KASHEN
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