Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 71,93g | Prot: 62,30g | Carbs: 161,01g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, 365 Дней Хлеб Белый, Пятерочка Сахар. Almoço: Капустный Салат, Ашан Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Хлеб Белый, Дивный Берег Сёмга Соленая Ломтики. Lanches/Outros: Милка Молочный Шоколад, Ветли Печенье. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eugenioio
|