Jornal de MOonLalala, 08 jun 20

Polenta crémeuse parmesan/ poêlée de julienne de légume au lardon de dinde et champignon frais/ une touche de lait de coco... moins de 400cal

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1692 kcal

Gord: 53,15g | Prot: 92,25g | Carbs: 204,71g.   Café da Manhã: Abricots, Auchan Banane, Fromage à Tartiner (sans Gras), Biosagesse Sucre de Coco, Oeuf, Carrefour Muffins Complets, Café au Lait, HEMA Peanut Butter. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bouillon de Légumes, Concombre (Pelé), Champignons, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Panzani Coquillettes. Jantar: HEMA Peanut Butter, Carrefour Bio Tartines au Seigle et Graines de Sésame, Champignons, Mayonnaise Légère, Carrefour Celeri Rave Rapé, Bjorg Lait de Coco Bio, Parmesan (Râpé), Alpina Savoie Polenta Express Moyenne, Paysan Breton Julienne de Légumes Carottes, Céleri, Courgettes, Isla Mondial Jambon de Dinde. Lanches/Outros: Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Baguette, Abricots, Biosagesse Sucre de Coco, Carrefour Lait Demi Écrémé, Danone Light & Free Myrtille Sauvage. mais...