Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 61,77g | Prot: 40,03g | Carbs: 246,47g.
Café da Manhã: Miel, COTO Tostadas de Pan Multicereal. Almoço: Queso Cheddar, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Empanada de Verdura. Lanches/Outros: Queso Crema, COTO Tostadas de Pan Multicereal, Miel, Banano. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Gimnasia - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliesperon
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