Egg fast worked! I did it for two days, couldn't face a third day.
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1094 kcal
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Gord: 54,97g | Prot: 95,92g | Carbs: 47,42g.
Café da Manhã: Fresh Pork Sausage, Fried Egg. Almoço: Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Wegmans Lemon & Garlic Marinade Chicken Breasts. Lanches/Outros: Safeway White Cake, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Comentários
Congratulations! Great way to break a plateau.
08 ago 13 por membro: rksoup
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Histórico de Peso de Lisa Kay
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