Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Gord: 33,75g | Prot: 45,24g | Carbs: 53,05g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Almoço: Киви, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Соевый Соус, Сметана , Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20alexa
|