Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 53,27g | Prot: 82,58g | Carbs: 131,55g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Рулет из Лаваша с Творогом. Almoço: Орешки со Сгущенкой, Цин-Каз Аджика, Бижан Сосиски Говяжьи , Макароны Отварные. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%, Творог 9%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|