Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 27,95g | Prot: 41,19g | Carbs: 94,62g.
Café da Manhã: Jambu Biji, Pempek. Almoço: Nasi Putih, Kecambah, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Lele. Jantar: Frisian Flag Susu Kental Manis, Roti Gandum. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaryNugroho
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