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비건샐러드 저탄고지 샐러드 🤘🏻
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1670 kcal
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Gord: 55,70g | Prot: 88,03g | Carbs: 218,68g.
Café da Manhã: 동원 포도씨유, 상추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두부, 양송이버섯, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 말린 호박씨, 호두, 아몬드. Almoço: 혼밥의즐거움 매콤불고기도시락, 프로틴방앗간 하루단백바 블론디 오곡. Jantar: 무말랭이무침, 보리밥, 토마토, 파프리카, 양배추, 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 익힌 일반양파, 당근. mais...
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 Comentários
07 jun 20 por membro: 몸짱젊줌마
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