Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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684 kcal
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Gord: 18,16g | Prot: 50,14g | Carbs: 83,57g.
Café da Manhã: 香蕉, 凉拌黄瓜, 天福号 圆火腿, 肉饼. Almoço: 香蕉, 油菜, 煮鸡蛋, 龙利鱼. Jantar: 芝麻酱, 番茄. mais...
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3117 kcal
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Exercício:
Keep-瘦腿 - 12 minutos, Arc Trainer - 2 horas e 30 minutos, de Pé - 40 minutos, Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 11 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selena-sany
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