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662 kcal
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Gord: 14,81g | Prot: 61,23g | Carbs: 76,68g.
Café da Manhã: Banana Nanica, ダノン ダノンビオ プレーン 砂糖不使用. Almoço: Pepino Japonês, Repolho, Alface, Tomates Cereja, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Abóbora Cozida, Cebolinha Verde, Rúcula, Quiabo Cozido, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Morangos Congelados Não Adocicado, Amoras Congeladas, Banana Prata, Leite de Amêndoas, Crackers de Trigo Integral, Queijo Mozzarella sem Gordura. mais...
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Histórico de Peso de ThaisSakai
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