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Almoço de domingo: alface, cenoura, beterraba, legumes assados, lentilha e frango.
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1427 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 110,91g | Carbs: 149,03g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Mamão, Tirol Leite Semidesnatado. Almoço: Liv Up Mix de Legumes Assados, Cenouras, Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Alface. Jantar: Lentilhas Cozidas, Alface, Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Abacaxi, Pasta de Amendoim. mais...
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Histórico de Peso de Vinicius Souza
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