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2120 kcal
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Gord: 76,78g | Prot: 78,81g | Carbs: 259,90g.
Café da Manhã: Nespresso Café Expresso, Salsa, Lidl Flocos de Aveia, Milbona Iogurte Grego Natural. Almoço: Leite Creme, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Lanches/Outros: J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% Cacau, Origens Papas de Aveia com Canela e Maçã , Laranjas, Damasco Seco, Ameixa Seca. mais...
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Histórico de Peso de Guedess
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