yeni bir tarif denedim tadi baya guzel oldu isteyene tarifini verebilirim :)
|
303 kcal
|
Gord: 22,79g | Prot: 16,73g | Carbs: 10,55g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Avokado, Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. mais...
|
|
Comentários
07 jun 20 por membro: stans dreams
|
07 jun 20 por membro: efekucur
|
07 jun 20 por membro: asyanurcck
|
07 jun 20 por membro: zeynepçtn
|
07 jun 20 por membro: zehraalbayrak
|
Yaa lütfen ver deneriz belki bu sabah
07 jun 20 por membro: stans dreams
|
Hemen veriyorum tarifi
2 yumurta ,tuz ,karabiber, 2yemek kaşığı süt, 3.5 yemek kaşığı yulaf (tam bugday unu falan da olur), yarim çay kaşığı falan karbonat isterseniz miktarını arttırabilirsiniz yada koymayadabilirsiniz. Blendirden geçirip güzelce karıştırıyoruz ısınmış tava ya döküyoruz. Tavada tek tarafı pişirdik pişirdiğimiz içte kalıcak şekilde içine peynir, domates, biber, hindi füme (salamda olur ) koyuyoruz ve katılıyoruz. Kısık ateşte üstünü kapatıp peynirler eriyene kadar pisiriyoruz arada tersini çevirmeyi unutmayın. Afiyet olsun:)
08 jun 20 por membro: petrich0r
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de petrich0r
|