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flocons d’avoine,pomme,fruits rouges et yaourt à la vanille 🥰
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1596 kcal
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Gord: 54,42g | Prot: 99,44g | Carbs: 174,57g.
Café da Manhã: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Envia Lait Demi-Écrémé, Delisse Yaourt au Lait Entier à la Vanille, Pomme, Vahiné Arôme Vanille, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Mélange de Fruits Rouges. Almoço: Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Férial Steack Hache 15%, Reflets de France Cancoillotte Nature, Uncle Ben's Riz Long Grain, Pain, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. Jantar: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Vinaigrette, Cos ou la Laitue Romaine. Lanches/Outros: Cerises Douces, Pêches, Kellogg's Trésor, Envia Lait Demi-Écrémé, Marque Repère Chicorée Café au Lait, Vahiné Arôme Vanille, Sucre. mais...
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1505 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Abdominal - 10 minutos, Cardio - 18 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
Joli petit bol ! Bon dimanche !
07 jun 20 por membro: Ningishzida
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07 jun 20 por membro: lise.jcy
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