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Einen schönen Sonntag wünsche ich euch 😊
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47,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 74,93g | Carbs: 143,11g.
Café da Manhã: Foodspring Shape Shake Himbeere, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almoço: OceanSea Nordsee Krabben, Mike Mitchell's Cheese Squeeze Jalapeño, Dr. Oetker Crème Légère, Gartenkrone Weißer Spargel. Jantar: Erdbeeren, Ergüllü Peperoni Creme, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Senseo Cappuccino Caramel, Äpfel, Wasser, Cocktailtomaten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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