Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 111,96g | Prot: 73,38g | Carbs: 52,10g.
Café da Manhã: Haferkleie, Trader Joe's Walnusskerne. Almoço: Schlagsahne, Rapsöl, Brokkoli, Rookhus Stremellachs Pfeffer. Jantar: Gekochtes Ei, Aldi Emmentaler Gerieben, Ja! Schlagsahne, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). Lanches/Outros: Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tonight3
|