Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Gord: 12,87g | Prot: 11,33g | Carbs: 82,64g.
Café da Manhã: Pisang, Es Kopi dengan Susu. Almoço: Telur Goreng, Urap, Nasi Putih. Jantar: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Pisang. mais...
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1321 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angel ptz
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