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almoço
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1143 kcal
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Gord: 31,17g | Prot: 42,67g | Carbs: 183,67g.
Café da Manhã: SP Bolacha Água e Sal, Nescafé Café com Leite, Tapioca. Almoço: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Cenouras. Lanches/Outros: Vitamina de Banana. mais...
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Histórico de Peso de joaocarlosferreira
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