gaes, apa cm gue yang sidiiyhhhh, udh olahraga diet ketat, sentimeter nyusuttt, berat udh turun, ketemu sodara di bilang "KAMU GENDUTANN BANGETT SIHHH??!!" 💥😒🥴😥😭
|
564 kcal
|
Gord: 30,00g | Prot: 47,65g | Carbs: 29,39g.
Café da Manhã: Cooked Bean Sprouts. Almoço: Bakmi GM Sapo Tahu, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Bread (Home Recipe or Bakery). mais...
|
|
Comentários
Sabar kak, jadikan kata2nya sebagai motivasi. Dlu aku jg gitu,skrng udh menyusut malah blg "oh turun itu krn kan prnh sakit" 😢
06 jun 20 por membro: Ratih Angryani B
|
Sabar ya kakak², emang yang paling nyakitin omongan keluarga/saudara sendiri. Yang penting jangan nyerah ya kak. Jangan mau kalah sama omongan mereka. Buktiin kalo kita bisa kurus dengan cara kita sendiri🤗 Semangattt💪💪
06 jun 20 por membro: Andina A
|
aku ketemu sodara di bilang " ah segitu mah ga kurus , loh ko kamu pendekan " pdhl aku ga minta komentar mereka wkwkwk
06 jun 20 por membro: hyunta10
|
ga usah didngerin 😁 proses kita yg tau nikmatin paling nanti kmu udh ideal dan pake baju yg pas terngaga dya liat km udh langsing bgt
06 jun 20 por membro: uthiemariska
|
aku juga pernah dibilang Kya gitu sma temen, padahal aku udah diet n olah raga BB aku pon udah turun, tetep aja dibilang gendutan, sedih sihh tpi ngk papa, kata" itu buat jdi motivasi dan Jangan smpai buat kita down, semangat💪🤩
06 jun 20 por membro: alfil liyani
|
Terima kasihh banyakkk..ikut FS ini selalu saling support ! Luvvsss🥰💔..akan ku jadikan motivasi terbaik kuuuu, jargon sinetron: "Liat aja nanti ! 😒"
06 jun 20 por membro: Oshdiet
|
Sama aku juga gitu
apalagi yang bilang cowok
diA bisa bilang kek gini dong
"BB I ra penting, Seng penting pie carane we ketok kuru."
dalam hati gue bilabg, Liat aja lo ntar kalo gue kurus gue yakin lo bakal sujud di kaki gue
06 jun 20 por membro: Innova rijanto
|
@Innova_ kesel boleh,,emosi jg silahkan.. tp,tolong kalimat terakhir dikondisikan. haruskah manusia sujud kpada sesamanya??? #hanyaMengingatkan
06 jun 20 por membro: Umi2501
|
yaallah sama kak wkwk, aku juga digituin. pengn aku colok aja matanya wkwk
06 jun 20 por membro: sartika.sr22
|
gpp abaikan sj.ak jg, awal2 biasanya jg gtu, krn nyusutnya mungkin msh blm tll bnyk. trusin sj programnya.nahh pass lebaran thn kmrn barulah smw sodara kawan n orang2 sekampung pada blg "eh km skr jd langsing banget"gmn caranya. saat itulah ak mrasa bangga dg usahaku yg tdk sia 🤗
06 jun 20 por membro: luthfiana lutfie
|
ko sama barusan jg diblg gitu rasa sia2 perjuangan ku slma ini 😢😅
08 jun 20 por membro: bunda rianti aini
|
08 jun 20 por membro: vionnaaa
|
hempaskan kak.. fokus aja sm yg ada
08 jun 20 por membro: dinawjya11
|
08 jun 20 por membro: geta08
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oshdiet
|