Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2564 kcal
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Gord: 103,70g | Prot: 174,40g | Carbs: 235,60g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral, Seara Nature Hambúrguer Bovino, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Banana. Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada Vinagrete. Jantar: Cachorro Quente. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Murilo_Costa
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