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1187 kcal
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Gord: 30,67g | Prot: 66,46g | Carbs: 174,51g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Pisang, Tomat Merah. Almoço: Udang Panggang, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kubis, Tahu Goreng, Tempe, Buncis, Cabai Merah atau Rawit. Jantar: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Lanches/Outros: Kartika Sari Pisang Bolen, Pepaya, Kerupuk Beras, Rempeyek, Ellenka Fiber Creme, Buah Naga, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mais...
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Histórico de Peso de dayusurya1
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